37歳。あれれ?!急に老けた?!と思ったところからの①
お立ち寄り頂きましてありがとうございます^ ^
5歳&2歳の二人の子供がいる、ワーママです。(昨年の7月に営業→インサイドセールス(内勤営業)に移行)(去年は管理職を目指してましたが、今は今後に関して模索中です)
//
「人が自分らしく楽しく働ける、生きられる社会」
「子供も大人も夢と希望を持って、未来にワクワクできる社会」
を実現したいと思っています!
はい、先々週頃、ふと鏡を見たときに自分でもビックリしました。
「あれれれ?!なんかめっちゃ老けた?!」
( ゚д゚)( ゚д゚)( ゚д゚)
おやや??!!
最近まで呑気に、「30代後半よりも若く見えるのでは?!」と呑気に思ってた自分が懐かしいくらいに。
はい、顔の肌のハリも、、、
なんか近くで見るとまずい!!!
おばあさんか?!
すっぽん小町も飲んでたのに?!
なぜ?なぜ?
(夫はなぜかツヤツヤ。。)
かなり驚愕でした。(゚д゚lll)
落ち着いて考えると理由としては以下かなと思いました。
①単純に生理中
②引越し前後の生活の変化で、良くも悪くも疲れていた
③食事が疎かになっていた
④運動不足
⑤引越し前後で興奮して、やや夜更かししてた
⑥長引くコロナ生活で、ずっと在宅。
あまり話してない?
特に③の食事には特に思い当たる節がありました。
たしかに、、、この引越し前後のドタバタで食事にはあまり気が回っていなかったし、、、
子供も機嫌がいつもより悪いのは栄養不足のせいか?!
私もいつもよりかなりイライラしてた。。
もしや、栄養不足だったかな?!
なので、急遽今年の方針に、改めて以下を追加しました!
「食に力を入れる!!」
やっぱりまずは健康第一!
栄養なくして、心と体の健康は語れない。
と勝手に決意しました。
そこから速攻Amazonで、前から気になっていたこちらの本を購入しました。
成功する子は食べ物が9割 ー 幼児・小学生ママ必読! 冷蔵庫の中身がカラダの中身。 https://www.amazon.co.jp/dp/4074275899/ref=cm_sw_r_cp_api_i_1GWBEHR91784HZQV7MBA
成功する子は食べ物が9割 最強レシピ ― 幼児・小学生ママ必読! 食べたものでカラダはできている! https://www.amazon.co.jp/dp/4074382512/ref=cm_sw_r_cp_api_i_E4SRX9GVTBZZHNPAQ4KV
やっぱり、、多分私鉄分不足だった気がします。。
はい、これを読んで食事にタンパク質を多く取り入れて、野菜も意識して取るようにして1週間。
ちょっと元気出てきた気がします。
顔も気持ち若返った?!
(単純に生理終わったってのもあるけもど、、、)
そんな形で、この本をもっと読み込んで実践していきたいと思います!!
つづく。
お読み頂きありがとうございました^ ^
あんなに苦手だったロジカルシンキングを身に付けつつあります。
お立ち寄り頂きましてありがとうございます^ ^
5歳&2歳の二人の子供がいる、ワーママです。(昨年の7月に営業→インサイドセールス(内勤営業)に移行)(去年は管理職を目指してましたが、今は今後に関して模索中です)
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「人が自分らしく楽しく働ける、生きられる社会」
「子供も大人も夢と希望を持って、未来にワクワクできる社会」
を実現したいと思っています!
はい、今回の話題は題名の通りなのですが、、、、
私、元々直感型の人間で、、
これまでロジカルシンキングがとても苦手でした。
でも、、自分が描くありたい姿に近くには、
ロジカルシンキングの習得は、
避けては通れない道でした。
嫌々ながらも訓練してきたお陰で、やっと人並みくらいにはなったかな。
上司からも、ロジカルシンキングを知ってて使わないのと、使えないのとじゃ全然違うよと、、
かなり口酸っぱく言って頂き、、、
そして、かなり厳しかったですが
ロジカルシンキングのシャワーを度々浴びせて下さったお陰で、、
実務で使えるようになった実感が
やっとでできました。
そして、それが少し自分の自信になってきました。
ここまでくるのに、約1年〜1年半くらいかかったでしょうか。
ほんと、、、諦めないでよかった!!
諦めずにお付き合い頂いた上司にも感謝でしかないです、、
(なぜロジカルシンキングを身につけたかったかはまたお話したいと思います)
できるようになったと感じたことを記録しておきたいと思います。
※社会人としてはフツーレベルだと思いますが、私にとっては成長でしたので温かい気持ちで読んで頂けると嬉しいです(*´-`)
①物事の要素分解ができるようになった。いわゆるMECE(もれなく、ダブりなく)ですね。
→知ってるだけじゃなく、実務で使っている。
②PDCAが精度高く回せるようになってきた。
→これまでも回してきたつもりでしたけど、全然甘かったです。これまで薄っぺらいPDCAを回してましたが、今は多少マシになってきました。
(要素に分ける、数字で考える、時間軸で考える等々のポイントが腹落ちした)
③物事のリスクとそれに対する打ち手とは?という視点を持てるようになった。
→今まで楽観主義で、勘と勢いだけで成績を作ってましたが、そこから一歩成長できました。
④発散と収束で、物事の課題形成とそこからの打ち手を考えることに慣れてきた。
⑤上記ができるようになったことで、他人のPDCAやレビューに対し、踏み込んだ質問ができるようになった。
改めて書き出すと、嬉しさが込み上げます(´;Д;`)
途中、中々習得が進まずに、
ロジカルシンキングは私には向いてない!
女性の脳はロジカルシンキングは向いてない!
ロジカルシンキングなくても生きていけるし!!>_<
と、かなりヤサグレてましたが、、
時間は掛かるけど訓練次第なんだなと今は思います。
特に、わたしの中で一番分かりやすかった本がこちらです。
わけるとつなぐ――これ以上シンプルにできない「論理思考」の講義
https://www.amazon.co.jp/dp/B08DR5YWMT/ref=cm_sw_r_cp_api_SXJWD8A63JBYRQRSJ8N9
ロジカルシンキングの概念を説明した本は色々とあるのですが、
こちらの本はロジカルシンキングの基本である、
「わける」と「つなぐ」という考え方を具体的で分かりやすいストーリーで教えてくれるので、
とても理解しやすかったです。
ロジカルシンキングは私には無理だ!と言う方にもぜひお勧めしたいです。
以上、お読み頂きありがとうございました^ ^
今回の引っ越して得た幸福感について②(1LDKで4人暮らし)
お立ち寄り頂きましてありがとうございます^ ^
5歳&2歳の二人の子供がいる、ワーママです。(昨年の7月に営業→インサイドセールス(内勤営業)に移行)(去年は管理職を目指してましたが、今は今後に関して模索中です)
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「人が自分らしく楽しく働ける、生きられる社会」
「子供も大人も夢と希望を持って、未来にワクワクできる社会」
を実現したいと思っています!!
前々回の記事の続きです。
★過去記事★
今回の引越しで得た幸福感について①
https://hightoucher.hatenadiary.jp/entry/2021/01/26/004035
はい、そんな訳で毎日新しい家で生活できることへの喜びと感謝を噛み締めている日々です。
幸福感を感じる瞬間をつらつらと書いて参ります。
今回は部屋の中ではなく、外側のお話です。
・ほぼ隣が公園でみどり豊か。
なので、勝手に自分の庭だと思ってる笑
今の時期は歩くと木の葉のザクザク感を毎日楽しめます。
ちなみに、秋はこんな感じ。
今はこんな感じ。朝仕事前に散歩できるのが最高!
この辺りの落ち葉を踏むと、ザクザク音がして、めちゃくちゃ癒されます♪
・賃貸マンションなのに、ラッキーなことに小さな庭がある。
夏はプール置いたり、ミニトマトの鉢植え置いたり、色々できそう♪♪
子供達も早速遊んでいます。
広い庭はなくとも、公園が広ーい庭で、
おまけに本当の庭もついてきて、ラッキー!!
子供達と自然を感じながら、楽しく過ごせそうです。
以上、お読み頂きありがとうございました!^ ^
新たなご縁。社内でもコーチングして頂けることになりました①
お立ち寄り頂きましてありがとうございます^ ^
5歳&2歳の二人の子供がいる、ワーママです。(昨年の7月に営業→インサイドセールス(内勤営業)に移行)(去年は管理職を目指してましたが、今は今後に関して模索中です)
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「人が自分らしく楽しく働ける、生きられる社会」
「子供も大人も夢と希望を持って、未来にワクワクできる社会」
を実現したいと思っています!!
1月になって、急に色々な変化があってワクワク楽しい日々です。
引越しに関する記事もいくつか書かせて頂きましたが、引越しに加えて、実は会社でも不思議なご縁を頂いています。
引越ししました♪その経緯と我が家の方針(夫婦2人+乳幼児2人)↓↓
https://hightoucher.hatenadiary.jp/entry/2021/01/23/033009
経緯を辿ると、昨年の秋に戻ります。
去年の秋頃にかなり自分のキャリアに対してモヤモヤしていたので、人事アンケートで、「人事に相談したい」と記載したところ、
なんとご相談の窓口?に入って頂いたのは人事企画の統括部長さんでした。
!!!!
ビックリ!!
そんな偉い方が!!
※だって統括部長さんってかなり偉い方ですぞよ、、
マネージャー→部長→統括部長→執行役員→社長
ありがたい!!
我が社の人事の統括部長さんは、実は前からお知り合いの先輩で、、
かつ、40歳くらいの女性の方で、実はお二人のお子さんを育てるワーママさんなんです。。
なので、まあ元素敵な先輩→優秀なので統括部長になられた、という経緯の方。
私のことも「○○(私のワークネームの苗字)ちゃん」と呼んでくださる間柄なんですが、その方に色々相談に乗って頂きました。
そしたら、年明けにその方から突然メールが!!!
「○○ちゃん、その後どう?何か役に立てることあったら言ってね」
なんと!!!お優しい!!
畏れ多いですが、気にかけてく下さってめちゃくちゃ嬉しい 涙( ;∀;)
そして、社内で対象者の範囲を絞って、人事が定期的にキャリア相談に乗ってくれる窓口をスタートさせたので、興味あったら繋ぐよ、とのこと。。
なんと!素晴らしい。。。
早速繋いで頂きました。
そして、これまた私が素敵だな〜と思っていた人事企画のマネージャーさん(この方も2人の子供を育ててワーママさん。副業でコーチングやってるらしい)が私の担当になって下さり、
コーチングを定期的にして頂けるとのことでした!!
社内でこんな仕組みがあるなんて、ブラボーとしか言いようがありません!!
神の思し召しか?!?!
しかも私が素敵だな、と思っていた方に担当頂けるなんて!!!
かなりテンション上がってきましたが、長くなってきたので今日はこの辺で失礼します笑
お読み頂きありがとうございました^ ^
つづく。
今回の引越しで得た幸福感について①(1LDKで4人暮らし)
お立ち寄り頂きましてありがとうございます^ ^
5歳&2歳の二人の子供がいる、ワーママです。(昨年の7月に営業→インサイドセールス(内勤営業)に移行)(去年は管理職を目指してましたが、今は今後に関して模索中です)
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「人が自分らしく楽しく働ける、生きられる社会」
「子供も大人も夢と希望を持って、未来にワクワクできる社会」
を実現したいと思っています!!
先日引越ししたのですが、実は前に住んでいたアパートよりも6平米ほど狭い物件に引越ししました。
48平米→42平米
狭すぎるかな?と思ったけどLDKが1つになることで、前に住んでたアパートより開放感が出て広く感じます。
(前はLDとKの間に引き戸?みたいなのがあった)
結構大丈夫だった!むしろ広く感じる!!^ ^
家賃は約4万円弱上がりましたが、新築だし、マンションになったしで、生活の質と満足感、コスパを鑑みると、かなり満足感が高いです。
喜びを表現するために、家の素敵なところを見つけたら、
「さいこー!」と大袈裟に喜んでます笑
そうすると、更に満足感が高い 笑
たくさんメリットはあるんですが、引っ越して約1週間で感じたこと。
・綺麗なのでとりあえずテンション上がる!!
(コロナ禍でずっと在宅勤務なので尚更)
・掃除しやすい
狭いから、引き続き毎日掃除機を全ての部屋に掛けられる
・旦那さんが更にこまめに掃除するようになった。
(家が綺麗なので、汚れが目立つし、綺麗さをキープしたい気持ちが働くとのこと。ラッキー笑)
・モノを更に減らせた
収納が押入れから、クローゼットになったので、モノが収まり切るのか結構ドキドキでしたが、以外と収納力があって大丈夫そう!(床下収納もなぜか3つもある!)
・南向きで前に遮るものがなく、日当たりが冬でもいいので、部屋が前より明るい。
・浴室乾燥機と室内物干し竿を掛けられるところが2つついてて、洗濯環境には困らない!ベランダも狭いけど、うまく設計されてて、結構干せる。
→→ほんと〜に、ココはありがたいです!!
・キッチンが綺麗でテンション上がる。対面で子供の様子が見えるから嬉しい。(前は非対面だったんですよ、、)
6畳の寝室はほぼ何も置いてないので、シングルとセミダブルの敷布団を一面にひいています。
→ここはフローリングなので、置き畳を引くか、スノコを買うか迷い中。
ここで、子供達と川の字になって寝れる時まではこの家で暮らそうと思います。
あと5年は(その時は子供達10歳、7歳)ココで暮らしたいな。
いけるかな?
容積的に寝れても、子供が「もう一緒に寝たくない」と言うと、考えどきですが。。
それまで一緒に寝れる幸せを噛み締めてニヤニヤしたいです。
そして、これからこの家を更に快適にしていくのが楽しみで仕方ないです!
以上、お読み頂きありがとうございました^ ^
引越し前の断捨離でメルカリで売ったもの(夫婦二人+乳幼児二人)
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5歳&2歳の二人の子供がいる、ワーママです。(昨年の7月に営業→インサイドセールス(内勤営業)に移行)(去年は管理職を目指してましたが、今は今後に関して模索中です)
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「子供も大人も夢と希望を持って、未来にワクワクできる社会」
を実現したいと思っています!!
先週1月16日に引越しして、早1週間。
引越し前日の夜中までの荷造り作業が、もはや遠い過去の一場面となってきました笑
そもそもなぜ、前日に夜中まで荷造りがかかったかというと、、、
引越し前日に夫が仕事から帰ってきて一言。
夫「明日、引越し業者さん朝8時〜8時半の間にくるらしいよ!朝一の便らしい。」
わたし「え?!そんなに早く?!たしかに午前中おまかせ便(午前中の中のどこかの時間にトラックがやってくる便)にしたけど8時なの?!
ってことは、今日の夜中に全て荷造りしておかないと困るやん!」
夫「まあ、そういうことだね。俺疲れたから寝るね〜」
わたし「いやいや、無理でしょ。子供寝かしつけたら、最終荷造りするよ〜」
夫「だよね、、はーい。」
2ヶ月前からモノを売ったり整理したり、1ヶ月前から荷造り少しずつ始めてましたが、やっぱり直前まで使うものが結構多かったですねー。
そして、かなりモノを減らしたと思ってたけど、
やっぱり家中のモノって結構量があるんですね〜。
ほんと、引越しって大変なんですね、、
引越しするあらゆる人に、「お疲れさま〜」と改めて思った日でした。
前置き長くなりすぎましたが、、
引越しが決まってからの2ヶ月。
色んなモノをメルカリで売ったり、買取のお店で引き取ってもらいました。
◾️売ったモノ
花瓶2つ、靴、スリッパ、着物の紐、加湿ファンヒーターのフィルター、非売品のポロシャツ、マットの滑り止め、千歳飴、登山靴、子供の足袋、ふろしき、夫のスノーパンツ、ピンバッチ、スキバサミ、CD-R、マットの滑り止め、Fitzケース3つ、インク、本、夫のマフラー、冠婚葬祭のドレス2着、マスクカバー等々
多分合計2万くらいの利益になりました。
重さにするとどれくらいなんだろう?!
10kgくらいかな?もっと?!
結構手放せて嬉しい!!
その時に思ったこと
・使わないモノも、大切にとっておけば売れる
・大切に使っていれば、状態よく良い値段で売れる
→→→
・ますます、モノは大切に!
・使わなくなったら次のご縁がある方に売る、手放すの循環を作る
(モノも自分もお相手もハッピー)
※信じるか信じないかは置いといて、使わないモノを溜めておくと運気も良くないそうです
(まあ、そうですよね、、モノは使ってこそ生きますからね)
もう手放すモノはほとんどないと思ってたけど、、結構色々あって驚いた!!
本当に循環型社会だな〜と思います。
これまでの時代
・大量消費、大量生産、大量溜め込み
これからの時代
・本当によいものだけが売れる・シェアされる、使ったら売る・循環させる
なんだか地球にも優しくて、未来が明るい気がしてなりません!!
以上、お読み頂きありがとうございました^ ^
引越ししました♪それまでの経緯と我が家の方針(夫婦二人+乳幼児二人)
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5歳&2歳の二人の子供がいる、ワーママです。(昨年の7月に営業→インサイドセールス(内勤営業)に移行)(去年は管理職を目指してましたが、今は今後に関して模索中です)
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「人が自分らしく楽しく働ける、生きられる社会」
「子供も大人も夢と希望を持って、未来にワクワクできる社会」
を実現したいと思っています!!
実は1月16日に近所に引越ししました!
引越したと言う度に聞かれるキーワードがこちら!!
「買ったの?」
という質問笑
まあ、気になりますよね〜。
私も反対の立場だったら聞くかな??
はい、答えは購入じゃなくて賃貸マンションです!
今回は、新築だってことがかなり嬉しい引越しでした。
◾️引越しした理由
・住んでいたアパートがだいぶ古くなってきてきた。でも大家さんがあんまり修理する気がないので、(台風でアパートの名前の看板が飛んだのに修理してくれない)
新しいところに住みたい気持ちが高まった!
・長男が5歳になって、そろそろ小学校の校区を決めたい
◾️賃貸にした理由
・今住んでいる地域にどうしても住み続けたい!
(治安もいいし、人もいい、便利、都会なのに自然が多い、子供の遊び場も近くに色々ある、素敵な図書館が駅近にある)
・そのために、購入も考えたが中古でも値段が高すぎて、高額のローンを組むのが私達夫婦に取ってはリスクと感じた
(ローンのプレッシャーが自分達には合わない)
→欲しいと思う物件を買うには、今の家賃より月に+10万くらい払って(管理費など含む)、かつ返済は65歳とかまでかかる。
(そんなのリスクあるー!身軽じゃない!)
などなど。。
なので今に至るまで、昨年の夏は結構中古マンション見たりして物件探してました。
で、購入は一旦やめよう!と決めたのが昨年の秋。
そして、その時に話し合ったこと。
◾️夫婦で決めた方針
・今は家は購入はしない
・今住んでいる家の近くで賃貸で探す
・子供達の成長に合わせて、住まいもサイズを変える(購入だと、広さが必要でない時期には空きスペースができてその分の費用がもったいない)
・購入しなかった分の資産は投資信託に大幅に寄せて、長期的に資産を増やす
・子供が巣立ったら、夫婦で住むくらいの1LDKくらいのマンションか何かを現金購入(もしくは身軽にどこかに移住する)
→そのために今はお金を極力投資信託に回そう!資産だけは今からたくさん作る
そんなこんなな日々です。
まだ引越しして、1週間。でも段ボールもほぼなくなり、めちゃくちゃ快適です。
引越しの段ボールも家族4人で30箱だったので、かなり自己満です笑 まあ、まだ子供も小さいからコントロールできますしね。
普通家族4人だと、50〜70箱らしいので。いつも片付けておいて本当によかった!!
それでも、前日の最終荷造りは夜中の1時まで掛かりましたけど。(前日も普通に仕事入れちゃったからですかね。。)ほんと、おつかれさま。
以上、お読み頂きありがとうございました^ ^